Samskaara Dahana Kriya odstraní přirozeně nahromaděnou pomstu.

Pochopte prosím, stejně jako přirozeně, kvůli tomu, co jíte, se jedna část stává nepotřebnou věcí, kterou je třeba z těla vytlačit, stejně tak kvůli vašemu každodennímu fungování v životě, ve vaší mysli jedna část se hromadí, kterou je třeba nechat odejít. Stejně jako biologie má i psychologie své vlastní výkaly, které potřebuje nechat odejít. Samskaara Dahana Kriya je jako klystýr pro psychologické výměšky, které musí opustit váš systém. Akumulovaná pomsta vás přesvědčí, že pomsta je nutná, abyste mohli existovat, že pouze pomsta vám dává správné nápady ve správný čas, aby vás bránily, chránily a zachránily se. Takhle existuje, má nad vámi nadále moc, rozumíte?

Samskaara Dahana Kriya vás učí životu. Více než toto, život nelze zjednodušit, život nelze usnadnit. Takže, kdo chce žít, dělejte prosím Samskaara Dahana Kriyu.

Istrukce k meditaci:

Příprava:

1. Posaďte se prosím se Swamijiho Divyou Sharirou (Atmamurthi HDH Nithyananda Paramashivam)

2. Mějte pero, poznámkový blok a vodu

3. Udělejte si pohodlí

Meditace/Proces

1. Začněte s nejranější vzpomínkou svého života. Připomeňte si všechny nepříjemné okamžiky, události vašeho života.

2. Jak si vzpomínáte na každý incident, znovu ho intenzivně prožívejte ve svém vnitřním prostoru. Vraťte se do stejné situace, stejných emocí, stejného myšlení, stejného porozumění, stejné zkušenosti, stejného prostoru, stejné síly, stejné identity atd. Vraťte se do toho věku. Přineste stejnou emoci, přineste stejnou zkušenost. Prožijte znovu, jak jste se cítili, jak jste poznali, jak jste reagovali. Díky tomu pochopíte, jak jste vyrostli nebo se zmenšili. V kontextu znovuprožívání své identity proveďte tento proces.

3. Po opětovném prožití si každou vzpomínku zapište tak jasně, jako byste psali příběh.

4. Po napsání znovu prožijte incident v zrcadle. (Nic necenzurujte, nevyhýbejte se žádným incidentům. Pište každý incident.)

Po dokončení výše uvedeného úkolu proveďte následující:

1. Sdílejte/mluvte se Swamijím ve formě Atmamurthi 5krát a znovu prožijte všechny incidenty. Vyprávějte všechny události Svámijího Atmamurthi, jako byste mluvili se Svamijím. Doslova znovu prožijte všechny události, které sdílíte. Proveďte tento proces alespoň 5krát pro každý incident.

𝐒𝐚𝐦𝐬𝐤𝐚𝐫𝐚 𝐃𝐚𝐡𝐚𝐧𝐚 𝐊𝐫𝐢𝐲𝐚: 𝐁𝐮𝐫𝐧 𝐀𝐥𝐥 𝐘𝐨𝐮𝐫 𝐄𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥, 𝐌𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥, 𝐀𝐧𝐝 𝐏𝐡𝐲𝐬𝐢𝐜𝐚𝐥 𝐏𝐚𝐢𝐧𝐬 𝐒𝐭𝐨𝐫𝐞𝐝 𝐈𝐧 𝐘𝐨𝐮𝐫 𝐁𝐨𝐝𝐲 | 𝐍𝐢𝐭𝐡𝐲𝐚𝐧𝐚𝐧𝐝𝐚 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧