Trinetra Kumbhaka – Trojúhelník jednoty: mocná technika

Trojúhelník jednoty: mocná technika pro spojení viděného, vidoucího, akce vidění s vidoucím

Video v Aj Triangle of Oneness: A Powerful Technique to Merge Seen, Seer, Action of Seeing in the Seer

Překlad videa …máte tři body, skrze které jste schopni se dívat. Dvě oči a třetí oko. Prosím ujasněte si, že i když vaše třetí oko není probuzené, má kapacitu vidět. Ať už je vaše

třetí oko masírováno iniciací guru nebo zavápněno toxiny, které se dostaly do vašeho systému, jeho kapacita vidět není nikdy ztracená. Možná vám není k dispozici, ale tu kapacitu má a ten potenciál zůstává.

Ukázal mi: „Dej si ruce takhle a tento bod si představuj jako schopnost tvého levého oka vidět … tento bod jako schopnost tvého pravého oka vidět a místo, kde se tyto dva prsty dotýkají, je schopnost vidění tvého třetího oka.“

Když dáš obě oči do třetího oka, uvidíš, jak se uvnitř formuje ten trojúhelník. Když se budeš soustředit na trojúhelník venku, je to soustředění se na ‚jeden‘. Když zaměříš své soustředění dovnitř, je to na ‚jednotu‘.

Dělejte pár minut trinetra kumbhaka. Trinetra kumbhaka znamená co nejhlubší nádech levou nosní dírkou… pak držte dech co nejdéle to jde v oblasti třetího oka (pohodlně)… a aniž byste vydechli, nadechněte se ještě pravou nosní dírkou a držte dech ve třetím oku co nejdéle … a znovu, aniž byste vydechli, nadechněte se ještě oběma nosními dírkami a držte dech, dokud můžete. Pak levou nosní dírkou pomalu vydechněte.

Když uděláte možná 11 nebo 21 trinetra kumbhaka … tolik, kolik pociťujete jako příjemných …když si vizualizujete tento trojúhelník, uvidíte, že obě oči vložené do třetího oka vytvoří trojúhelník ze tří linií.

Když tento trojúhelník vložíte dovnitř (nazývá se to meditace), uvnitř to probudí jednotu.

Když tento trojúhelník vložíte ven (nazývá se to koncentrace/soustředění), probudí to zaměření na ‚jedno‘.

Tuto techniku můžete použít i na to, abyste se naučili lukostřelbu podle hinduismu.

Toto můžete použít, abyste se soustředili na jedno a na jednotu – na obojí.

Když se soustředíte na vnitřní prostor, aktivita vidění a pozorovatel se spojí a silně to vtáhne viděné do pozorovatele a vidění.

Pozorovatel je zdroj, vědomí ve vás.

Vidění/dívání se je akce.

Viděné je svět.

Ať je to vnější nebo vnitřní svět, obojí je viděné. Dokonce i barvy, které vidíte, jsou viděné.

Účinně spojit aktivitu dívání se s pozorovatelem tak, že bude celé vidění ve vnějším nebo vnitřním světě vtaženo do pozorovatele – když se všechny tři stanou jedním a tím samým – je to paramam – to nejvyšší.

Zavřete oči, vytvořte tuto mudru a uvidíte. Když vtlačíte obě oční bulvy do třetího oka, uvidíte tento trojúhelník a to, jak se ty dva body silně spojují s třetím okem.

Když vtlačíte tento trojúhelník dovnitř, je to zaměření se na jednotu – meditace. To je, když akce vidění splyne s pozorovatelem a to, co je viděné, je vtaženo do vidění a pozorovatele. Na vnějším a vnitřním světě nezáleží a splynou s pravdou a nemohou otřást pravdou uvnitř.

Pár minut teď všichni dělejte trinetra kumbhaka. Všechny vás iniciuji do této ohromné síly – skutečné Paramashivovy nekompromisnosti, aby se v každém z nás manifestovala Paramashivova fáze/tvář obnovy (samhara).

Trinetra Kumbhaka

Proveďte co nejhlubší nádech levou nosní dírkou… pak držte dech co nejdéle to jde v oblasti třetího oka (pohodlně)… a aniž byste vydechli, nadechněte se ještě pravou nosní dírkou a držte dech ve třetím oku co nejdéle … a znovu, aniž byste vydechli, nadechněte se ještě oběma nosními dírkami a držte dech, dokud můžete. Pak levou nosní dírkou pomalu vydechněte. Používejte obě ruce.

Dělejte to pomalu, jemně a maximálně, jak můžete. Nenuťte se. Pak vás iniciuji.

Shiva Shiva Shiva …

Ať se Paramashivova příznivá fáze/tvář, Sarvamangala Samhara fáze Paramashivy, manifestuje v nás všech, v každém z nás.

Ať se v nás všech z milosti Paramashivy uskuteční intenzivní obnova.

Shiva Shiva Shiva …

Všem vám žehnám. Buďte blažení.

ZDROJ CZ/SK: https://www.satsangs.nithyananda-slovakia.sk/2021/03/17/17-3-2021-zurivost-je-zdroj-z-ktoreho-sa-deje-obnovovanie/

ZDROJ v AJ:  https://nithyanandapedia.org/wiki/March_17_2021