Kurz Nithyananda Yogy 2016
200 hodín kurzu Nithyananda yogy certifikovaných Nithyananda univerzitou
Dátum kurzu: 7.-27.augusta 2016
Miesto konania: Nithyananda Dhyanapeetam, Bidadi, Karnataka, India
Tento 21-dňový intenzívny kurz na učiteľa Nithyananda yogy je príležitosť pre prijatie učenia a skúsenosti pôvodej vedy jogy od najautentickejšieho zdroja.
Celý program je navrhnutý žijúcim osvieteným majstrom Paramahamsa Nithyanandom, ktorý sa sám od ranných rokov sa intenzívne venoval joge. Jeho učiteľom, majstrom bol Yogi Yogananda Puri, dokonalým jogin z línie Patanjali (Patanjali bol otcom klasickej jogy).
200 hodín kurzu na učiteľa Nithyananda yogy zahŕňa:
- Denné praktizovanie Nithyananda Yogy zahrňujúce tradičné ásany odhalené Šivom
- eN-Fitness – tréning fitnesu celého tela
- Nithya Kriye – 108 jogínskych techník na udržanie a obnovu zdravia
- Anatómia a fyziológia praktizovania jogy
- Ajurvéda- princípy troch dóš, váta, pitta a kapha
- Joginská výživa-optimálne zdravie
- Saptangha Yoga – 7 ciest jogy odhalených Paramahamsa Nithyanandom
- Pancha Kriye – 5 joginských techník na čistenie tela
- Nirahara Samyama – technika na život bez jedla (voliteľná)
- Pranayama,Bandhy,Mudry – tradičné metódy na prebudenie vnútorného energetického potenciálu
- Pataňdžali – Jóga sútry – hlbšie pochopenie duchovných tajomstiev
- Oddannosť a spievanie mantier
- Energetický systém ( čakry, nády, kóša, kundalíni atď.)
- Štúdium duchovných textov: Bhagavad Gita, Šiva sútry
Po absolvovaní kurzu, budete oprávnený vyučovať:
- 11 Nithya Jóga Vinyasa Kramas pre všetky úrovne
- EN – Fitness – intenzívne cvičenie na vytvarovanie jogínskeho tela
- 108 Nithya kriyi k udržaniu a obnoveniu zdravia
- Yogic Living Program (program jogového životného štýlu) – 1 dňový praktický úvod do jogového životného štýlu
Predpoklady: Žiadne predchádzajúce skúsenosti s učením jogy nie sú nutné, ale je odporúčané osobné cvičenie jogy po dobu aspoň 1 roka. Účastníci by mali mať minimálne 18 rokov, dobré fyzické a psychické zdravie a byť úprimné pripravený na intenzívny kurz.
Poplatok za program zahŕňa komplet ubytovanie a stravu, s čistými satvickým vegetariánskych jedlom, školiacich materiálom. Doprava do Bidadi (miesta konania) je na vlastné náklady, nie je zahrnutá v cene programu.