Prečo práve 21 dní?
“Program Inner Awakening je špeciálne vytvorený tak, aby podporil rozvoj pozitívnych nervových dráh, a to prostredníctvom techník a učení, ktoré vás prevedú od pochopenia k samotnej skúsenosti.“
Na to, aby sa akákoľvek myšlienka stala vašou skúsenosťou potrebuje náš mozog 21 dní. Tak ako s každou pravdou, prvých sedem dní bude obdobie jej pochopenia. Ďaľších sedem dní bude obdobie praktizovania. A posledných sedem dní obdobie samotnej skúsenosti – obdobie zázrakov!Každá pravda, s ktorou prídete do kontaktu počas tohto programu, vo vás môže naštartovať nesmierne silný proces – emocionálny, duševný, ba niekedy aj fyziologický. Týmto procesom musíme nechať voľný priebeh, aby sa v nás zakorenili! Kým nastane úplná transformácia môže potrvať určitý čas. Akákoľvek myšlienka, ktorá sa má stať vašou skúsenosťou, potrebuje minimálne 21 dní.
1. Obdobie pochopenia
Povedzme, že vám bude predložená takáto pravda: „Ak nebudem násilný voči iným, iní nebudú náslilní voči mne.“ Počas prvých 7 dní na ňu budete reagovať asi takto: „Nie, nie, aj keď sa snažím byť nenásilný, ako môžem odpustiť každému, kto mi ublížil v minulosti? A ak to urobím, čo ak ma bude každý len zneužívať?“ Vyplavia sa vo vás všetky možné pochybnosti! Počas tohto obdobia nebudete schopní v sebe niesť skutočné nenásilie. Potrebujete viac technických poznatkov a väčšiu jasnosť o týchto veľkých pravdách.
2. Obdobie praktizovania
Ďalších 7 dní bude obdobím praktického prevedenia. Už budete pripravení na to, aby ste dali tomuto novému chápaniu šancu. Poviete si: „No dobre, ak budem vo vnútri nosiť nenávisť, potom to budem ja, kto bude trpieť. Skúsim im odpustiť“ Úprimne to začnete praktizovať vo svojom vnútri aj navonok. V tomto bode môžu vo vašom zámere a integrácii napomôcť rôzne techniky.
3. Obdobie zázrakov
Posledných 7 dní je obdobím reálnej skúsenosti – obdobie zázrakov! Až tu uvidíte skutočne zázračné výsledky svojho cvičenia. Napríklad, predpokladajme, že s niekým máte skutočne vážny problém – vy sa rozhodnete, že sa s dotyčnou osobou stretnete, avšak tentokrát v úplne nenásilnej nálade. Vaša samotná prítomnosť, ohromná sila vášho nenásilia náhle úplne obráti postoj danej osoby voči vám a všetko sa samé uhladí. Náhle bude táto osoba uvoľnená a bude mať voči vám rešpekt!
„Po prvé, budete v prítomnosti osvieteného Majstra nepretržite po dobu celých 21 dní, podieľať sa s ním o ten istý priestor. Dĺžka programu je jedným z najdôležitejších aspektov, pretože toto je obdobie presne potrebné na to, aby ľudské telo dosiahlo spojenie s vyšším vedomím a spôsobilo vo vás zmenu. Táto zmena nebude len dočasná, bude totiž zakorenená do vašej svalovej pamäte a zmení váš terajší, ako aj vaše nasledovné životy“. ~ANA SANCHEZ
Mnoho výskumov z oblasti neurológie dokazuje, že náš mozog je ako počítač – môžeme ho naprogramovať pomocou neustáleho opakovania určitých činností alebo myšlienok. Tento proces opakovania spôsobí, že sa v našom mozgu vytvoria jemné drážky, ktoré následne ovplyvňujú spôsob, akým vedieme náš život. Časom sa tieto drážky stanú permanentné a my už ani nevieme, prečo určité veci robíme tak, ako ich robíme. Či sa to týka jednania s ľuďmi, alebo spôsobu ako vykonávame naše denné activity. Všetko sa stane nevedomou rutinou. Dr. Maxwell Maltz, motivačný rečník a autor knihy Psycho-kybernetika objavil, že čas potrebný na to, aby náš mozog premenil určitý engram (zaznamenanú spomienku) na nové nervové spojenie trvá presne 21 dní. Výskum takisto dokazuje, že náš mozog sa dá aktívne preprogramovať tak, aby sa v ňom vytvorili nové nervové siete. Rekonštrukcia nervových dráh, ktoré sú vo väčšom súlade so zdravšími a produktívnejšími životnými voľbami je ten najtransformatívnejší aspekt programu Inner Awakening. Každá dimenzia programu dokáže aktivovať veľmi silné procesy, a to na úrovni emocionálnej, mentálnej či fyziologickej