Raději využijte energii na dokončení práce, než abyste ji vyplýtvali v obavách
Garantovaná řešení
Jestliže zjistíte, že více času trávíte obavami, než prací samotnou a nemůžete se ve svém úkolu pohnout z místa, potom jste na cestě mentálních úzkostí a obav. V tom případě je mezi realitou a vámi trhlina. Je tedy na čase se na chvilku zastavit a posílit své myšlenky.
Přemýšlení o tom, jak chronologicky naplánujete jednotlivé kroky, je v pořádku. Ale přemýšlení o tom, jak vůbec zvládnete to, co máte v plánu, není v pořádku. Stává se mentálním znepokojením a vytváří ve vás úzkost a napětí.
Jen 2 hodiny vám zabere plánování, a dalších 22 zbývajících hodin je k dispozici pro splnění plánu. Tak proč se to tedy nedaří? Proto, že jste vyplýtvali více než 80% zbývajícího času obavami, jak to celé zvládnete.
Když si dokola jen opakujete svůj plán, má to stejný efekt, jako když do něj naléváte svoji energii. Místo toho, abyste tuto energii využili ke splnění plánu, jednoduše ji vyplýtváte. Jak to tedy udělat, aby bylo hotovo?
Pusťte se do toho!
Ještě jedna věc. Když skutečně chcete, aby byla práce hotová, pustíte se do ní bez obav. Napětí a obavy jsou vlastně pouhé výmluvy k tomu, abyste se vyhnuli dělání věci. Pod záminkou obav a napětí utíkáte od zodpovědnosti.
Každý problém obsahuje rovněž své řešení. Jestli ho skutečně chcete vyřešit, vyřešíte ho. Vše, co potřebujete, je jen pohlédnout do situace/problému s hlubokým uvědoměním, a řešení se vynoří. Jen když to nechcete vyřešit, tak vám bude příjemné o tom pouze přemýšlet. A budete se cítit skvěle, že máte tolik důvodů k obavám!
Nejlepší způsob, jak se skrýt před zodpovědností, je ponořit se do úzkosti a napětí. Většina lidí, kteří trpí depresí, se v tomto stavu cítí pohodlně, protože nemusí převzít zodpovědnost.
Malý příběh:
Muž, který byl známý coby velký léčitel, jednoho dne navštívil vesnici. Velmi rychle se kolem něj srotil dav. Dotkl se krku muže, který trpěl chronickou krční spondylózou a ten okamžitě přestal pociťovat bolest. Pak se dotkl hlavy jiného muže trpícího migrénami, a i jej ihned přestala bolet hlava.
Pak šel směrem k muži s berlemi.
Ale muž s berlemi uskočil a řekl „nesahejte na mě!“.
Léčitel byl zmatený a ptal se proč.
Muž řekl „Právě jsem na svojí invaliditu dostal příspěvek!“.
Nekonečně mluvíme o problému, ale když je nám nabízeno řešení, najednou nemáme zájem. Níkdy jsme nemysleli za hranici našich potíží, takže často cítíme prázdnotu z představy, že naše problémy zmizí.
Takže zahoďte všechny představy o vašem životním stylu, lidech, práci … a začněte žít v přítomném okamžiku, a věci se budou dít automaticky. Pamatujte si: ve své vlastní zóně komfortu nemůžete žít dlouho. Realita si vás najde. Dělejte uvědomělá rozhodnutí a převezměte zodpovědnost za každé rozhodnutí, které uděláte.
Osvícená řešení každodenních problémů – Garantovaná řešení je portál, který nabízí řešení pro všechny naše každodenní problémy. Zakořeněný ve védské moudrosti, ale zároveň přizpůsobený modernímu člověku, pokrývá celou řadu témat, od duševního zdraví až po vůdčí vědomí. Naučte se meditační techniky a praktické tipy k prožívání celkové psycho-fyzické harmonie. Projděte si množství článků a dalších audio a video nahrávek přímo z osvíceného zdroje – učení Paramahamsa Nithyanandy.
zdroj http://www.guaranteedsolutions.org
více o tomto tématu zde http://www.nithyananda-slovakia.sk/oslobodte-sa-od-uzkosti-a-zufalstva/