Technika na řešení psychických problémů

Přepis přednášky Paramahamsa Nithyanandy, dne 22.9.2013

Téměř všechny mentální, psychické problémy souvisejí s touhami, s virou, se závislostí, se strachem, s depresí. Ke každému mentálnímu, psychickému problému můžete přistoupit s jednoduchou pravdou – „Jste odpojení od myšlenek.“

Celá deprese není nic jiného než vláčení špatných nálad, spojování se s nimi a vytvoření si celého řetězce deprese. Například špatná nálada, kterou jste trpěli před deseti lety a špatná nálada, kterou jste měli před osmi lety a špatná nálada, kterou jste zažili před devíti lety a špatná nálada, kterou jste měli před šesti lety a špatná nálada, kterou jste zažili před sedmi lety. Všechno jsou to nepropojené, nezávislé, logicky nesouvisející a oddělené prožitky, které se staly ve vašem životě. Když mezi nimi vytvoříte souvislost, všechny je propojíte do jednoho kompaktního řetězce a vnímáte je jako celek, řeknete si: „Můj život byl jen deprese.“ Vytvořili jste si pro sebe peklo. V okamžiku, kdy začnete věřit tomu, že jste depresivní bytost, budete si vytvářet víc a víc událostí, víc a víc odůvodnění, víc a víc faktů, abyste se utvrdili v tomto svém mínění. Abyste se utvrdili v tomto svém pochopení. Potom přirozeně označíte sami sebe za depresivního člověka: „Já mám depresi.“

Pochopte, že všechny naše mentální, psychické problémy, ať se týkají závislosti nebo deprese nebo špatné nálady, všechno je v přímé souvislosti s tímto napojováním se na myšlenky.

Pochopte tuto jednoduchou pravdu a zároveň nejúčinnější techniku:

• Ve své skutečné přirozenosti jste “ Odpojení od všech myšlenek“
• Ve vaší skutečné přirozenosti jste mimo spojení s myšlenkami.

Okamžitě uvidíte, kolik mentálních, psychických problémů zmizí samo od sebe.

Kéž všichni dosáhnete, prožíváte, žijete, vyjadřujete, vyzařujete, sdílíte a explodujete v nekonečné blaženosti. Nithayanada.

Tento článek je přepisem videa v AJ z 22.9.2013  Dealing with mental problems

https://www.youtube.com/watch?v=jEGctnmxtj0&feature=youtu.be